Ik verbrand meer
dan ik eet,
maar val niet af.
Je trackt en sport, maar je gewicht verandert weinig. Dat betekent niet automatisch dat er iets mis is met je lichaam.
Plan je Body Reset Analyse
Liever direct contact?
Stuur een WhatsApp-berichtAls dit herkenbaar is, kijk dan eerst naar het volledige patroon
Je eet minder dan vroeger
Je beweegt structureel
Je begrijpt calorie-in/calorie-uit
Maar je weegschaal beweegt niet
Je voelt je moe, opgeblazen of gefrustreerd
Calorie-inname, verbruik en gewicht zijn geen perfecte metingen. Kijk daarom naar gemiddelden over meerdere weken.
Wat wij doen: meten, niet gokken
Onze Body Reset Analyse volgt trends in spiermassa en vetpercentage op. Ze meet geen stress, hormonen of medische oorzaak.
Body Reset Analyse als niet-medisch meetpunt
Porties, drankjes en tussendoortjes eerlijk bekijken
EMS-training van 20 minuten onder begeleiding
Dagelijkse beweging en slaap meenemen in je plan
De trend over meerdere weken beoordelen
Resultaten van mensen die vastzaten
Echte mensen die al alles geprobeerd hadden. Meetbare vooruitgang met Body Reset Analyse.
Ilse
persoonlijk trajectOpvolging
De Body Reset Analyse gaf een startpunt voor de opvolging
- •Lichaamssamenstelling opgevolgd
- •Begeleide EMS-training
- •Aanpassingen die haalbaar bleven
Mieke
persoonlijk trajectMeer structuur
De meting hielp om spiermassa mee op te volgen
- •Training afgestemd op haar niveau
- •Aandacht voor voeding en slaap
- •Vaste afspraken in de agenda
Kim
persoonlijk trajectDuidelijk startpunt
De Body Reset Analyse gaf een duidelijk startpunt
- •Haalbare gewoontes besproken
- •Begeleide EMS-sessies
- •Trends opgevolgd
Plan je Body Reset Analyse
Liever direct contact?
Stuur een WhatsApp-berichtGeen verplichtingen. Vrijblijvend kennismaken.