Waarom kiezen voor EMS Training
bij FastFit?
Mijn eigen ervaring met EMS was het
startschot van FastFit.
Het heeft me geholpen om de uitdagingen van long Covid te overwinnen en me sterker dan ooit te voelen na een sportieve burn-out.
Na uitgebreid onderzoek en het testen van diverse EMS-technologieën op de markt, heb ik vastgesteld dat de EMS-pakken en technologie van Symbiont onovertroffen zijn in kwaliteit en resultaat.
Zeer ruime parking, makkelijk bereikbaar
Mogelijkheid tot douchen
Hoog opgeleide coaches die je fysiek EN mentaal sterker maken
Voordelen van draadloze EMS training
EMS-training is een methode die elektrische impulsen gebruikt om spiercontracties te stimuleren, waardoor je sneller en efficiënter kunt trainen.
Voor ik met FastFit startte heb ik deze voordelen zelf ervaren. Na slechts enkele sessies merkte ik een aanzienlijke verbetering in mijn spierkracht en uithoudingsvermogen. Het heeft niet alleen mijn trainingstijd verkort, maar ook mijn herstel versneld, waardoor ik me energieker en fitter voelde dan ooit tevoren.
Tijdelijke actie
Uniek in Mechelen: FastFit biedt vier gratis EMS-proefsessies. Voel zelf de voordelen die mij ook enorm hebben geholpen. Kies hieronder een datum die je past en meld je aan!
Train slimmer, Niet harder
EMS is geschikt voor iedereen! Deze methode word al ruim 50 jaar toegepast en vindt zijn oorsprong in de revalidatie en topssport.
FastFit is een draadloze EMS-workout die slechts 20 minuten duurt,
1x per week. Elke training staat gelijk aan 6 uur personal training.
Begin met EMS bij FastFit! Zichtbaar resultaat in slechts 20 minuten per training! Als drukbezet persoon verdien je een efficiënte manier om aan je gezondheid en fitheid te werken.
Met slechts één sessie van twintig minuten per week bij FastFit, werk je snel en effectief aan je lichaam.
EMS past bij elke levensstijl. Trainen met elektroden helpt je sneller je doelen te bereiken, of je nu streeft naar een strakker silhouet, krachtigere spieren of gewoon ontspanning en onderhoud zoekt.
Zoek je een plek waar je je gewaardeerd voelt, waar je topbegeleiding en persoonlijke aandacht krijgt, en waar je je doelen daadwerkelijk bereikt? Dan is FastFit dé ideale EMS-studio voor jou!
20
MIN/WEEK
98%
SPIEREN GESTIMULEERD
700
CAL PER SESSIE
30
DAGEN ZICHTBAAR RESULTAAT
EMS training Mechelen: Technologie die al meer dan 50 jaar bestaat
Ben je een ondernemer, sporter of wil je gewicht verliezen? FastFit biedt een trainingsoplossing die je helpt jouw doelen te bereiken met slechts 20 minuten training per sessie. Onze ems methode combineert geavanceerde technologie en deskundige begeleiding om een op maat gemaakte workout te bieden die snel resultaten oplevert.
Hoe werkt FastFit?
FastFit maakt gebruik van Elektro Musculaire Stimulatie (EMS) om je spieren effectief en efficiënt te trainen. Tijdens een ems training draag je een powersuit met elektroden, die kleine elektrische impulsen op een veilige manier naar je spieren sturen. Deze impulsen stimuleren je spieren om samen te trekken, waardoor ze intensiever en gerichter worden getraind dan bij traditionele oefeningen.
-
Vermindert stress en verhoogt mentale veerkracht
-
Verbetert focus en productiviteit
-
Bevordert een gezonde levensstijl
-
Verbetert kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit
-
Ondersteunt blessurepreventie en herstel
-
Verbetert sportprestaties
-
Verhoogt calorieverbranding en metabolisme
-
Bevordert vetverlies en spieropbouw
-
Ondersteunt een gezonde lichaamssamenstelling
Wat mag je verwachten tijdens een EMS training bij FastFit
De slimste, snelste en meest effectieve full body workout die je ooit zal doen.
5min EMS Warm up
Het vermindert het risico op blessures en zorgt ervoor dat je zweet opbouwt, zodat de elektroden van het trainingspak de EMS-impulsen effectief naar je spieren kunnen geleiden.
20min EMS Workout
Je trainer helpt je door een reeks specifiek ontworpen oefeningen van herhaalde cycli van spanning en ontspanning om je training te maximaliseren.
5min EMS Cooldown
Ons EMS-systeem biedt je een periode van massage en stretching om te herstellen van je training en verder te gaan met je dagelijkse activiteiten.
Efficiënte fitness in Mechelen: We maken je fysiek en mentaal sterker bij FastFit
Ontdek de ultieme oplossing voor drukbezette ouders, ondernemers en ambitieuze sporters in Mechelen die hun prestaties willen verbeteren. FastFit biedt efficiënte en effectieve trainingen, gericht op: Vetverbranding, Mentaal Welzijn,Uithoudingsvermogen, Kracht, Flexibiliteit, Blessurepreventie, ...
Bespaar tijd en behaal gegarandeerd indrukwekkende resultaten met onze geavanceerde ems technologie, begeleid door deskundige trainers. Ervaar zelf hoe wij jouw energiepeil naar een hoger niveau tillen.
Verbrand sneller vet, krijg meer spieren, verbeter je conditie en verhoog je energie met Ems trainingen in Mechelen
Ontdek hoe de FastFit oplossing in Mechelen je uithoudingsvermogen, energieniveau en vetverbranding kan verhogen, zowel voor beginners, gedreven sporters als ondernemers. Onze gespecialiseerde trainers ontwikkelen op maat gemaakte trainingsprogramma's die gebruikmaken van geavanceerde ems technologie om je spierkracht en cardiovasculaire conditie te verbeteren.
Door 1x/week deel te nemen aan onze efficiënte en effectieve FastFit sessies, zal je gegarandeerd merkbare verbeteringen in je fysieke prestaties en algehele energieniveau ervaren, waardoor je beter kunt presteren in je sport en in je zakelijke activiteiten
Wie ben ik?
Een sportfanaat maar in de eerste plaats een papa, echtgenoot en dierenvriend.
Om te starten een gepassioneerde Personal coach en EMS trainer.
Als triatleet en voormalig jeugdtrainer en speler bij KV Mechelen, beschik ik over een diepgaande kennis van sport en fysieke conditie.
Met een opleiding als Personal Trainer, Neuroplasticiteit en een NASM-certificaat (National Academy of Sports Medicine) op zak, heb ik de expertise om je te begeleiden naar je fitness- en gezondheidsdoelen.
Als trotse vader van een 15-jarige basketbalzoon en echtgenoot van een basketbal-gekke vrouw, begrijp ik het belang van balans tussen sport, gezin en werk.
Laat mij je helpen bij het bereiken van je doelen met EMS training in Mechelen.
