EMS & Personal Training · Mechelen
VERMAGEREN IN MECHELEN.
ZONDER UREN IN DE FITNESS.
3 sessies van 20 min EMS. Probeer het voor €49. Beslis daarna pas of je verder wil.
Drie semi-private sessies en een Body Reset Analyse. Geen abonnement.
Liever eerst de 2-min check?Waar zit jij vast?
Je lichaam geeft signalen.
De meeste mensen negeren ze — tot er niets meer verandert.
Maar waarom verandert er niets — ondanks al je inspanningen?
Waarom niets lijkt te werken
Harder proberen is niet altijd de oplossing.
Kijk ook naar wat je kunt volhouden.
Je probeert gezonder te eten en meer te bewegen, maar je ziet weinig verandering. Dat kan frustrerend zijn, zeker als je aanpak niet bij je agenda past.
Gewicht en conditie veranderen door een combinatie van energiebalans, beweging, slaap, gezondheid en gewoontes. Bij aanhoudende vermoeidheid of andere klachten is je arts de juiste eerste stap.
Een haalbaar plan werkt beter dan telkens opnieuw beginnen.
MEETBAAR RESULTAAT.
GEEN BELOFTES.
Ervaringen van klanten. Resultaten verschillen per persoon.
Een haalbaar trainingsritmeILSE
DEED ALLES JUIST.MAAR ER VERANDERDE NIETS.
Altijd moe.
At gezond.
Probeerde te sporten.
→ En toch: geen resultaat.
Tot de scan één ding duidelijk maakte:
De meting gaf een duidelijk startpunt om haar lichaamssamenstelling op te volgen.
- ✔Training stap voor stap opgebouwd
- ✔Training aangepast op herstel
- ✔Geen dieet nodig
Een haalbaar trainingsritme
Lichaamssamenstelling opgevolgdMIEKE
BLEEF AANKOMEN.ONDANKS ALLE INSPANNING.
Trainde regelmatig.
Lette op voeding.
Toch geen resultaat.
→ "Wat doe ik verkeerd?"
De scan gaf het antwoord:
De meting maakte veranderingen in spiermassa en vetmassa zichtbaar.
- ✔Training afgestemd op herstel
- ✔Voeding praktisch besproken
- ✔Geen extra tijd nodig
Lichaamssamenstelling opgevolgd
Vaste trainingsmomentenREINALD
AL MEERDERE TRAINERS.NOOIT BLIJVEND RESULTAAT.
Heeft twee bedrijven.
7× per week op restaurant.
Al meerdere trainers geprobeerd.
→ Niets dat écht bleef werken.
Tot de scan liet zien wat iedereen miste:
De meting hielp om een haalbaar startpunt en trainingsritme te bepalen.
- ✔Vaste trainingsmomenten ingepland
- ✔Training afgestemd op zijn agenda
- ✔Trends in lichaamssamenstelling opgevolgd
Vaste trainingsmomenten
Meer structuur en opvolgingKIM
HAD GEEN PLAN.EN VIEL CONSTANT TERUG.
Probeerde van alles.
Geen structuur.
Geen resultaat.
→ Voelde zich constant terugvallen.
De scan gaf eindelijk een concreet startpunt:
Geen data, geen richting. Daarom werkte niets.
- ✔Gewoontes besproken
- ✔Begeleide EMS-sessies
- ✔Regelmatige opvolging
Meer structuur en opvolging
Drie EMS-sessies en een Body Reset Analyse voor €49.
Wat onze klanten zeggen
Echte Google Reviews van onze klanten
Waarom mensen blijven
Waarom mensen bij FastFit blijven
Lees je onze 110+ Google reviews, dan komen dezelfde dingen steeds terug: een programma dat op jou herschreven wordt in plaats van een standaardschema, 20 minuten die wél in een volle week passen, en resultaten die we meten in plaats van beloven. Plus iets dat je niet verwacht van sporten: mensen komen graag. "Lachend afzien", noemen ze het zelf.
"Maatwerk, geen volumewerk"
"Heel persoonlijke aanpak — na een blessure heeft Kjelle mijn programma volledig op maat hertekend. Een gevoel van maatwerk, geen commercieel volumewerk."
An, klant sinds enkele maanden · Google review
"20 minuten die in mijn agenda passen"
"In een druk schema maakt FastFit het voor mij mogelijk om toch voldoende beweging en spierstimulatie te hebben, op beperkte tijd."
Sven, 1 jaar klant · Google review
"En het staat in de cijfers"
"Meer spierkracht, minder stress, gewichtsverlies, afname visceraal vet… Je voelt je al na een aantal sessies beter in je vel."
Chantal, klant · Google review
Onderdeel van de semi-private try-out
Wat is de
Body Reset Analyse?
De Body Reset Analyse geeft schattingen van onder meer vetpercentage, visceraal vet en spiermassa per lichaamsdeel. We gebruiken ze om trends op te volgen, niet als medische diagnose.
Meet telkens onder vergelijkbare omstandigheden voor een bruikbare opvolging.
Start je semi-private try-out€49 voor drie EMS-sessies en een Body Reset Analyse
Klaar om te ontdekken wat er
ECHT SPEELT?
Met de Body Reset Analyse volgen we onder meer je vetpercentage en spiermassa op. Daarna bespreken we welke trainingsvorm bij je doel en agenda past.
€49 voor drie EMS-sessies en een Body Reset Analyse. Er start niets automatisch.
De methode
Het Performance Protocol.
Vier stappen die zorgen voor een duidelijke start, persoonlijke begeleiding en regelmatige opvolging.
Scan
De Body Reset Analyse volgt onder meer je vetpercentage en spiermassa op. Die niet-medische meting geeft ons een praktisch vertrekpunt.
Plan
Op basis van je scanresultaten bouwen we een persoonlijk plan: training, voeding en herstel afgestemd op jouw situatie.
Train
Tijdens een EMS-sessie combineer je oefeningen met elektrische spierstimulatie. Een coach volgt je techniek en intensiteit op.
Meet
Op afgesproken momenten herhalen we de meting. Zo kunnen we trends in je lichaamssamenstelling bespreken en waar nodig bijsturen.
Maak kennis · €49
Start met 3x semi-private EMS + Analyse
Probeer onze methode voor één vaste prijs. Body Reset Analyse + 3 sessies in semi-private setting. Geen abonnement. Beslis pas daarna of je verder wil.
Vragen
Veelgestelde vragen
Eerst weten of de aanpak bij je past?
Bekijk rustig hoe de semi-private kennismaking en de vervolgformules werken.
Bekijk de prijzen en formulesLiever één-op-één? Lees meer over onze personal trainer in Mechelen of over fitness in Mechelen met begeleiding.
Je coach
Kjelle
Oprichter & Head Coach · 20+ jaar ervaring
- NASM Certified
- Strength Training · FC Barcelona
- Neuroplasticiteit
- NLP
Ik help ondernemers en professionals die weinig tijd hebben maar wél controle willen over hun lichaam. Niet met hypes of standaard schema's — maar door eerst te meten wat jouw lichaam tegenhoudt, en alleen dát aan te pakken.
Elk traject begint met data. Elk resultaat is meetbaar. In 20 minuten per training.
0+
Scans
0+
Jaar ervaring
0.0
Google ★
Start met drie sessies en een
Body Reset Analyse.
De kennismaking omvat drie begeleide EMS-sessies van 20 minuten en een Body Reset Analyse. Daarmee volgen we onder meer je vetpercentage en spiermassa op.
Geen abonnement
Je betaalt €49 ter plaatse. Na de drie sessies start er niets automatisch.
5,0 Google · 110+ reviews
"In een druk schema maakt FastFit het voor mij mogelijk om toch voldoende beweging en spierstimulatie te hebben, op beperkte tijd."
Sven · Google review
Liever direct contact?
Stuur een WhatsApp-bericht