Gewicht verliezen
of meer spieren
voor mannen
Wil jij ook gewicht verliezen, sterker worden, meer energie of minder stress? Zonder uren in de fitness te hoeven staan?
Train 20 minuten per sessie onder begeleiding. Je startpunt, voeding, herstel en regelmaat bepalen mee welke vooruitgang haalbaar is.
Plan je Body Reset Analyse
Liever direct contact?
Stuur een WhatsApp-berichtWat je mag verwachten
Een EMS-sessie duurt 20 minuten
Je traint onder begeleiding van een coach
De intensiteit wordt aangepast aan je niveau
Lichaamssamenstelling wordt onder vergelijkbare omstandigheden opgevolgd
Resultaten van mannen bij FastFit
Meetbare vooruitgang met Body Reset Analyse + coaching op voeding, slaap & stress.
Ilse
persoonlijk trajectOpvolging
De Body Reset Analyse gaf een startpunt voor de opvolging
- •Lichaamssamenstelling opgevolgd
- •Begeleide EMS-training
- •Aanpassingen die haalbaar bleven
Mieke
persoonlijk trajectMeer structuur
De meting hielp om spiermassa mee op te volgen
- •Training afgestemd op haar niveau
- •Aandacht voor voeding en slaap
- •Vaste afspraken in de agenda
Kim
persoonlijk trajectDuidelijk startpunt
De Body Reset Analyse gaf een duidelijk startpunt
- •Haalbare gewoontes besproken
- •Begeleide EMS-sessies
- •Trends opgevolgd
Plan je Body Reset Analyse
Liever direct contact?
Stuur een WhatsApp-berichtGeen verplichtingen. Vrijblijvend kennismaken.