Een korte, begeleide training kan voor sommige mensen een haalbare manier zijn om te bewegen. Hoe je je daarna voelt verschilt per persoon.
Geen behandeling
EMS reguleert niet aantoonbaar je cortisol en FastFit behandelt geen stress, burnout of slaapstoornis.
Eerst hulp bij aanhoudende klachten
Bespreek aanhoudende uitputting, angst, slaap- of functioneringsproblemen met je arts of psycholoog.
Rustig trainen
Als bewegen verantwoord is, starten we met een lage belasting en bouwen we op volgens je ervaring.
Volgende stap
Neem de controle over je gezondheid
De Body Reset Analyse is een niet-medische meting. Medische klachten bespreek je met je arts.
Training afgestemd op je belastbaarheid
Start je 3x EMS try-out voor €49Vrijblijvend · 500+ scans uitgevoerd · Geen abonnement